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Minceur et Gestion du poids

01-05-2000

LE REGIME PALEOLITHIQUE

Nous publions ici quelques bonnes feuilles de ce guide pratique à paraître en mai dans la collection «Pratiques Jouvence» des Editions Jouvence Le régime paléolithique est une méthode de perte de poids révolutionnaire qui repose sur des bases scientifiques indiscutables. Il permet de perdre du poids ou de le contrôler,...
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01-05-2000

Les suppléments nutritionnels de la perte de poids

Pour maigrir, le premier réflexe est de mettre en place une diéte, le second réflexe devrait être la prise de nutriments et de phytonutriments ayant le pouvoir de réduire l'appétit et d'augmenter la dépense énergétique. Quatre substances principales sont à notre disposition : la tyrosine, l'éphédrine, la caféine et la...
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01-03-1999

MINCIR rapidement et durablement avec un régime riche en protéines et pauvre en glucides

" Révolution " : ce terme vient du latin revolvere " retourner " et décrit le retour périodique à un point déterminé. La diététique est bien en train de vivre une véritable révolution, à la fois au sens étymologique et au sens commun (changement brusque et violent de direction). Jusqu'à...
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01-07-1998

Vérités et mensonges des produits amincissants

Auteur : Thierry Souccar Edition : Albin Michel Thierry Souccar, journaliste et auteur du Guide des nouveaux stimulants et du Nouveau Guide des vitamines (en collaboration avec le Dr Jean Paul Curtay), traite les questions de médecine et de nutrition pour le magazine Sciences & Avenir. Compléments alimentaires, coupe-faim, médicaments,...
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01-03-1998

LES NUTRIMENTS ANTI-GRAISSE

Beaucoup de gens considèrent encore que les régimes sont la meilleure méthode pour perdre du poids. Bien sûr, les gens qui mangent vraiment beaucoup trop peuvent bénéficier d'une réduction des apports caloriques. En général, cependant, il apparaît de plus en plus que le "comptage de calories" n'est pas la solution...
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